Чай от простуды с имбирем

При регулярном применении имбиря вероятность простудиться достаточно мала, так как этот продукт – мощный иммуностимулятор. Если же вас или вашего родственника сразил недуг, то вам поможет чай от простуды с имбирем. В азиатских странах это лекарство используют уже более 2500 лет. Еще в древние времена люди отметили, что имбирный корень является болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим и отхаркивающим средством.

Таким образом, с помощью имбирного чая можно снизить температуру, подавить болезнетворные бактерии и вирусы, придать организму силы и энергию. После употребления довольно вкусного напитка уйдет слабость, головня боль и другие неприятные симптомы. Благодаря высокому содержанию в имбире эфирных масел и полезных элементов улучшается кровоснабжение и заметно ускоряется процесс выздоровления.

Преимущество лекарственного имбирного чая и в том, что готовится он просто и быстро, имеет восхитительный вкус и аромат. Если вы не хотите долго и нудно болеть, то рецепты имбирного чая от простуды будут вам очень полезны. Из большого количества разных вариантов можно легко подобрать напиток на любой вкус.

• Остро-сладкий имбирный чай
• Чай с имбирем и специями
• Имбирно-апельсиновый чай
• Чай с имбирем и анисом
• Цитрусовый чай с имбирем
• Тибетский имбирный чай
• Имбирный чай с черным перцем
• Чай с имбирем и ромашкой

Остро-сладкий имбирный чай

Ингредиенты:

• корень имбиря – 50 г
• вода – 1 стакан
• мед – 0,5 ч. ложки
• лимон – 1 ломтик
• перец чили – 2 г

Заливаем тертый имбирь водой, кипятим в течение 5 минут. Накрываем чай крышкой, через 10 минут добавляем мед и лимон, а также измельченный перчик чили, который усилит противовирусный и согревающий эффект чая.

Чай с имбирем и специями

Компоненты:

• имбирь – 50 г
• вода – 250 мл
• мед – 1 ч. ложка
• чай зеленый – 0,5 ч. ложки
• корица – щепотка
• гвоздика – 2 шт.
• лимон – 1 долька
• кардамон – 2 стручка

Завариваем зеленый чай, процеживаем и добавляем тертый имбирь, кардамон, гвоздику и корицу. Доводим пряную смесь до кипения, варим на слабом огне несколько минут. Добавляем кусочек лимона и через 5-10 минут – мед.

Имбирно-апельсиновый чай

Составляющие:

• мята – 10 г
• кипяток – 1 стакан
• имбирь – 5 г
• апельсин – 1-2 дольки

Завариваем чай с мятой, добавляем тонкие ломтики имбирного корня и апельсина, настаиваем. Пьем маленькими глотками в теплом виде.

Чай с имбирем и анисом

Ингредиенты:

• имбирь – 10 г
• анис – 1 ч. ложка
• вода – 250 мл
• мед – по вкусу
• лимон – 1 долька

Берем тонкие ломтики имбиря и анис, заливаем кипятком, настаиваем около 10 минут. По истечении этого времени добавляем лимон и немного меда. Этот напиток поможет быстрее справиться с простудой, облегчить дыхание и снизить температуру.

Цитрусовый чай с имбирем

Ингредиенты:

• имбирь – 10 г
• лайм – 1 долька
• лимон – 1 долька
• апельсин – 1 кружок
• мед- 1 ч. ложка
• корица – 1 палочка

Заливаем кипятком тертый имбирь, добавляем кусочки цитрусовых фруктов и палочку корицы. Через 10 минут ее достаем, а вместо нее добавляем в чай мед.

Тибетский имбирный чай

Компоненты:

• черный чай – 0,5 ч. ложки
• зеленый чай – 0,5 ч. ложки
• вода – 200 мл
• имбирь тертый – 1 ст. ложка
• молоко – 200 мл
• гвоздика – 5 шт.
• мускатный орех – щепотка
• кардамон – 5 шт.

Доводим воду до кипения, добавляем гвоздику, кардамон, гвоздику, имбирь, черный и зеленый чай. Затем добавляем молоко и мускатный орех, остужаем и пьем утром перед едой.

Имбирный чай с черным перцем

Составляющие:

• имбирь тертый – 1 ст. ложка
• вода – 300 мл
• черный молотый перец – щепотка
• сок лимонный – 1 ст. ложка
• мед – 1 чт. ложка

Кипятим воду, добавляем имбирь и снимаем с огня практически сразу. Добавляем лимонный сок и мед, но не сразу, лучше минут через 5-7.

Чай с имбирем и ромашкой

Ингредиенты:

• ромашка – 1 ч. ложка
• кипяток – 300 мл
• имбирь – 5 г

Заливаем кипятком ромашку, настаиваем полчаса на водяной бане. Имбиря нарезаем мелкими кубиками, заливаем отваром ромашки, закрываем напиток крышкой и принимаем внутрь через 5 минут.

Обращаем ваше внимание на то, что чай от простуды с имбирем следует принимать при первых же признаках простуды. Оптимальное количество – 1-2 стакана в день, в теплом виде, маленькими глотками.

Имбирный чай – это эффективное народное средство, которое поможет вам справиться с неприятными симптомами простуды. Теперь, если вас угораздило простудиться, вам не придется пичкать себя горькими таблетками и микстурами, достаточно будет несколько раз в день выпить вкуснейший ароматный напиток с пряными нотками. Также имбирный чай поможет поддержать иммунитет при комплексном лечении.