Чай с молотым имбирем

О молотом имбире знали еще в древности, когда его использовали не только как приправу, но и как лечебное средство. Тогда он ценился очень дорого, за щепотку имбиря можно было выручить достаточно денег. Сейчас тоже молотый имбирь используется в разных целях: им и приправляют блюда, и упадок сил лечат, и от лишнего веса избавляются.

Особенно широко применяется имбирь женщинами с целью похудеть. Этот эффект достигается благодаря тому, что он ускоряет обменные процессы, сжигает лишние килограммы, расщепляет белки и чистит организм изнутри. Самое лучшее – это приготовить чай с молотым имбирем, рецепт которого очень прост. Для улучшения вкуса и дополнительного эффекта можно добавлять цитрусовые, ягоды, мед и другие пряности. Правда, сахар все-таки добавлять не стоит, чтобы не получать лишних калорий.

Однако такой имбирный чай полезен не только для похудения, он способен активизировать иммунитет, бороться с инфекциями и микробами. Если вы еще не знакомы с этим волшебным напитком, то попробуйте приготовить его по ниже приведенным рецептам.

• Зеленый чай с имбирем
• Мятно-имбирный чай
• Зимний чай с имбирем для иммунитета
• Пряный чай с имбирем
• Чай с имбирем и брусникой

Зеленый чай с имбирем

Ингредиенты:

• чай зеленый – 1 ч. ложка
• вода – 250 мл
• имбирь молотый – 1 чайн. ложка
• лимон – 1 долька

Завариваем зеленый чай, добавляем имбирь и дольку лимона, настаиваем около 5-7 минут. Зеленый чай вместе с имбирем – это просто кладезь витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Этот вкусный освежающий напиток улучшает пищеварение, дает человеку энергию, улучшает состояние и цвет лица.

Мятно-имбирный чай

Компоненты:

• чай зеленый – 5 г
• вода – 1 стакан
• мята – 5 листиков
• имбирь – 1 ч. ложка

Завариваем зеленый чай, добавляем листики мяты и молотый имбирь, настаиваем 10 минут. Этот чай способствует похудению и улучшению настроения.

Зимний чай с имбирем для иммунитета

Возьмите:

• чай зеленый – 1 стакан
• имбирь – 5 г
• апельсин – 2 кружочка

К зеленому чаю добавляем ложечку молотого имбиря и 2 кружочка апельсина, слегка давим их с целью выделения сока, настаиваем пару минут.

Пряный чай с имбирем

Продукты:

• чай черный или зеленый – 1 ч. ложка
• сок лимона – 1 ч. ложка
• вода – 300 мл
• орех мускатный – 2 г
• корица – щепотка
• молотый имбирь – 1 ч. ложка
• гвоздика – 2 шт.
• мед – 1 ч. ложка

Кипятим воду, добавляем мускатный орех, корицу, гвоздику и имбирь, кипятим в течение нескольких минут, процеживаем, добавляем заварку, сок лимона и мед.

Чай с имбирем и брусникой

Необходимые продукты:

• брусника – 1 ч. ложка
• имбирь – 1 ч. ложка
• мед – 1 ч. ложка
• кипяток – 1 стакан

Смешиваем бруснику с имбирем, заливаем кипятком и держим под крышкой 15 минут, мед добавляем только по истечении этого времени. Этот чаек выводит из организма лишнюю жидкость, помогает работе почек.

Чай с молотым имбирем – это уникальное средство, подаренное самой природой, которое способно подарить стройную фигуру, исцелить многие заболевания и продлить молодость.