Подпишись на новые статьи

Загрузка...

Полезные свойства мяты для здоровья

мята полезные свойства

Мята – хорошо всем известное пряное растение. Существует множество разновидностей мяты, однако, их объединяет одно – свежий и немного холодный аромат, который обуславливается наличием ментола. Мята имеет целый спектр полезных свойств для нашего организма.

Так в  Древней Греции к мяте относились с уважением. Считалось, что она проясняет ум. Именно поэтому древнегреческие философы надевали на себя венки из мяты. В средние века лекари рекомендовали мяту как средство от тошноты, колик. Одним словом мята обязательно должна быть в рационе человека, который любил хорошенько поесть и выпить на пиру; на следующий день она помогала быстрее прийти в себя, избавиться от тяжести в желудке и нормализовать пищеварение, освежить цвет лица.

На Руси же мяту считали растением, способным изгнать нечистую силу из дома. Знахарки готовили мятные отвары, которые давали при нездоровье сердца и печени.

В настоящие дни мята не потеряла своей актуальности при комплексном лечении. Приведем список тех недугов, при которых мята поможет скорей поправится и значительно улучшить самочувствие.

Зубная боль

Хорошо зарекомендовала мята при зубной боли. Конечно, мята не решает проблемы. Если кариес имеет место быть, то он не исчезнет. Однако боль утихнет, так как мята обладает болеутоляющими и сосудорасширяющими качествами. Кроме того, данная травка способна подарить свежее дыхание. Полезно использовать в качестве профилактики кариеса и для укрепления десен. Ведь во многом здоровые десны – залог здоровых зубов. Еще раз повторюсь, что при запущенных проблемах исчезнет только болевой синдром, для искоренения болезни необходимо как можно быстрее обратиться к стоматологу.

ОРВИ

При простуде прекрасно помогают препараты на основе ментола. В аптеке целый ассортимент данных средств, начиная от леденцов, пастилок, заканчивая микстурами и таблетками. Продается отдельно и сушеная мята, которую применяют для полосканий горла или ингаляций. Все вышеперечисленное помогает быстрее поставить человека на ноги при боли в горле и общем простудном недомогании.

Тошнота

Весьма эффективное средство от тошноты – мятный чай. После такого чая нормализуется пищеварение, проходит тошнота.

Метеоризм и несварение

Если у Вас часто бурчит живот и происходит чрезмерное газовыделение, то и здесь мята придет на выручку. Существует специальные травяные сборы, где эффект мяты усилен другими травами, например, мятой и фенхелем.

Последствия стрессов

Не заменима мята в те моменты нашей жизни, когда нам нужно держаться, но превратности судьбы постоянно преследуют нас. Она способствует расслаблению и успокоению. Достаточно пожевать несколько мятных листочков или испить горячий мятный чай, чтобы почувствовать, как Ваши проблемы становятся менее значительными и решаемыми. Ведь не зря древнегреческие философы носили мятные венки на голове….

Застой желчи

При застоях желчи нормализовать здоровую перистальтику желчного пузыря также поможет мята. Обычно ее эффект дополняется корнем одуванчика или цветками ромашки.

Повышенное давление

Если Вы мучаетесь гипертонией, то и здесь придет на помощь экстракты мяты. Особенно хорош настой, способный мягко понижать артериальное давление без скачков.

Нездоровый цвет лица

Благодаря противовоспалительным и заживляющим эффектам есть польза от использования мятных тоников и масок для восстановления вялой кожи лица. Если хотите придать коже здоровый цвет, подтянутость и заодно омолодить на пару лет, обязательно возьмите на вооружение рецепты для здоровья кожи на основе масла мяты.

Как и в любая другая пряная травка, мята – полезна в умеренном количестве. Не стоит слишком переусердствовать при ее приеме. Иначе могут возникнуть негативные последствия. Для детей до 4 лет нежелательно употребление данной пряности. Также и для беременных и кормящих женщин. С осторожностью стоит относиться к мяте при повышенной кислотности желудка, язвенной болезни, изжоге. Для мужчин мята может явиться причиной снижения либидо, однако, только при чрезмерном приеме в пищу.

При лечение мятой обязательно проконсультируйтесь со специалистом. А сейчас предлагаю посмотреть видео из сети, где подробно рассказывающее о пользе мяты.


Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5)
Загрузка...

Ваш отзыв будет первым!

    Написать комментарий

    Внимание: все отзывы проходят премодерацию.

    группа Ароматы счастья Хочу Всё Знать. Полезные Советы волшебные советы группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ

    Вся информация на сайте Vse-pryanosti.ru носит только информационный и познавательный характер.
    Все права защищены © 2014-2017.