Чай с корицей и имбирем

Если вы все еще считаете, что пряности нужны только для вкуса и аромата, то вы кардинально ошибаетесь. Кроме того, что каждая пряность насыщает блюдо необыкновенным вкусом, добавляет в него новые нотки, она еще и полезна. Пряности содержат в себе минералы и витамины, воздействуют тем или иным образом на человеческий организм. Например, имбирь и корица заметно повышают обмен веществ и способствуют похудению. Чтобы похудение было эффективным и безболезненным, достаточно добавлять их небольшое количество в чай.

Чай с корицей и имбирем – это великолепный напиток, который способен взбодрить и поднять настроение своим вкусом и ароматом. Знакомьтесь с удивительно простыми рецептами этого чая, готовьте его дома и наслаждайтесь божественным вкусом.

• Чай с корицей и имбирем
• Апельсиновый чай с корицей и имбирем
• Пряный чай с апельсином
• Мятный чай с корицей и имбирем
• Чай с корицей, имбирем и лимоном
• Зимний согревающий чай с корицей, имбирем и молоком

Чай с корицей и имбирем

Ингредиенты:

• чай зеленый или черный – 1 чайн. ложка
• имбирный корень – 5 г
• корица – 1 палочка
• мед – 3 г

Трем на терке имбирь, доводим до кипения смесь имбиря и чая. Добавляем палочку корицы и снимаем с огня, мед добавляем непосредственно перед употреблением.

Апельсиновый чай с корицей и имбирем

Компоненты:

• апельсин – 1 шт.
• имбирь – 5 г
• корица – 0,5 ч. ложки
• мед – 0,5 ч. ложки

Смешиваем кусочки апельсина с тертым имбирем, медом и щепоткой корицы, заливаем кипяченой горячей водой, но не крутым кипятком. Настаиваем около 15 минуты, пьем апельсиновый чай для поднятия иммунитета.

Пряный чай с апельсином

• чай черный – 1 ч. ложка
• апельсиновый сок – 1 стол. ложка
• гвоздика – 2 шт.
• кардамон — щепотка
• имбирь – щепотка
• корица – щепотка
• мед – 1 ч. ложка

Завариваем крепкий чай, добавляем корицу, имбирь, кардамон и гвоздику, провариваем все в течение 1 минуты, затем добавляем сок апельсина и немного меда.

Мятный чай с корицей и имбирем

Возьмите:

• мята – 1 пучок
• корица – 0,5 ч. ложки
• мед – 10 г
• имбирь – 2 г

Мелко нарезанный имбирь доводим до кипения вместе с корицей и мятой. После кипячения настаиваем минут 10, затем добавляем мед.

Чай с корицей, имбирем и лимоном

Продукты:

• имбирь – 10 г
• корица – 1 палочка
• сок лимона – 2 ст. ложки
• мед – 2 ч. ложки
• мускатный орех – щепотка
• гвоздика – 2 шт.
• перец черный — щепотка

Заливаем водой тертый имбирь, добавляем черный перец, корицу, гвоздику и мускатный орех, кипятим все около 15 минут, затем слегка остужаем чай, добавляем в него лимонный сок и мед.

Зимний согревающий чай с корицей, имбирем и молоком

Составляющие:

• молоко – 100 мл
• чай черный – 1 ч. ложка
• шиповник – 1 ч. ложка
• корица – 1 палочка
• бадьян – 1 шт.
• кардамон – 0,5 ч. ложки
• имбирь – 10 г
• орех мускатный – щепотка
• мед – 5 г
• корица молотая – 1 г

Завариваем чай, добавляем тертый имбирь и мускатный орех, корицу, бадьян, кардамон и шиповник, доводим до кипения. Даем чаю настояться, чтобы составляющие полностью раскрыли свой аромат, добавляем молоко и мед. Можно сверху еще посыпать молотой корицей.

Чай с корицей и имбирем – это очень вкусно, ароматно и полезно. Вы не только поднимете себе настроение с его помощью, но и укрепите здоровье, приведете в порядок фигуру. Этот универсальный напиток будет кстати в любое время года.