Богатый состав сливы и восхитительный вкус объясняют, почему это древний плод должен быть в нашем рационе. Попробовав компоты, желе и пироги с этим замечательным фруктом нам начинает хотеться чего-то нового. Вы даже не…
Смузи
Если вы все еще не знакомы с новым супер модным напитком смузи, то вам стоит прочитать предложенные нами рецепты. С помощью густого коктейля, состоящего из различных овощей и фруктов, можно не только избавиться от лишнего веса и укрепить иммунитет, но и поднять себе настроение, придать организму бодрости и энергии. Существует огромное количество рецептов как и самых простых, так и весьма оригинальных, которые вы найдете здесь. С помощью трав и пряностей можно сделать смузи весьма пикантным и необычным. Какой бы рецепт вы не выбрали, в результате всегда получится яркий и ароматный коктейль, который будет не только вкусным и полезным, но и невероятно красивым.
Смузи с черноплодной рябиной – это выбор для тех, кто относится к своему здоровью с заботой. К сожалению, черноплодка почему-то не является частым гостем на нашем столе, что очень несправедливо. Если бы…
Морошка – это царская ягода, которая способна подарить здоровье, долголетие и отличное настроение. Скромная с виду она представляет собой сокровищницу витаминов и полезных веществ. Включив в рацион северную красавицу, можно укрепить иммунитет, сердце…
Овощной смузи во многих странах стал уже самым популярным диетическим блюдом. Он даже превзошел овощные соки и салаты, а знаете почему? Во-первых, по сравнению с соками в смузи гораздо больше клетчатки. Во-вторых, готовится…
Плохая экология, вечная спешка, хроническая усталость и постоянные стрессы – неизменные составляющие жизни современного человека. Правильно сбалансированное питание помогает справиться со всеми этими проблемами. Чтобы совместить в 1 блюде все необходимые полезные вещества…