Имбирь и давление
Имбирь – это просто удивительное растение, подаренное нам природой для борьбы со многими недугами. Оно обладает обширными целебными свойствами, поэтому используется даже при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Имбирь и давление взаимосвязаны, и данная статья как раз посвящена этой теме.
В современном мире ввиду стрессов и резких перепад температур многие люди страдают из-за скачков артериального давления. Причем это касается не только людей пожилого возраста, но и молодых. Многие ищут способы, как понизить давление, другие же страдают от гипотонии. Именно поэтому, зная много о чудодейственных свойствах имбирного корня, люди интересуются, имбирь повышает или понижает давление.
- Как имбирь влияет на давление
- Имбирный чай для нормализации повышенного давления
- Чай с имбирем при пониженном давлении
Как имбирь влияет на давление
Чтобы понять, как он действует на сердечно-сосудистую систему, важно обратиться к его составу. В имбире находятся компоненты, какие способны разжижать кровь и улучшать циркуляцию крови. Таким образом, имбирь может использовать при начальных стадиях как гипертонии, так и гипотонии. В отношениях имбиря стоит говорить о его свойствах не понижать или повышать давление, а нормализовать его.
Поэтому рекомендуем ввести в свой рацион имбирь и огородить себя от такой проблемы, как давление. Его можно использовать в качестве приправы к любимой еде, а также готовить специальные чаи и настои. Следующие рецепты, надеемся, помогут вам.
Имбирный чай для нормализации повышенного давления
Ингредиенты:
- имбирь – 4 см
- вода – 1 л
- мед и лимон – по вкусу
Приготовить такой чай совсем просто. Нужно натереть на терке имбирь, залить кипятком, проварить минут 15, потом добавить немного меда и лимона. Пить такой напиток следует маленькими глотками в утреннее время.
Чай с имбирем при пониженном давлении
Компоненты:
- черный чай – 1 стакан
- сахар – 1 стол. ложка
- имбирь – 0,5 ч. ложки
В свежезаваренный черный чай добавляем сахар и имбирь, пьем после еды 3 раза в день не больше недели.
Кроме чаев имбирь можно использовать для приготовления ванночек для ног. Чтобы их приготовить, нужно залить кипятком тертый имбирь, настоять полчаса и засунуть туда ноги минут на 15. Такой рецепт предполагает расширение кровеносных сосудов, в результате которого стабилизируется давление.
Имбирь и давление – это вещи, с которыми шутить не стоит. Поэтому рекомендуем включать в свой рацион имбирь только после консультации врача. В данном случае вы не навредите себе, избежите побочных эффектов и избавитесь от мучающей вас проблемы.
