Чем полезна петрушка для женщин

Всем известная пряность петрушка обладает множеством полезных свойств. С ее помощью можно избавиться от многих недугов, насытить организм витаминами и даже стать красивее и моложе. Она широко применяется в медицине и косметологии, поскольку имеет истинно уникальный состав. В данной статье пойдет речь о том, чем полезна петрушка для женщин.

Кстати, еще в древние времена девушки пили настой петрушки перед свадьбой, чтобы очистить организм, избавиться от всех болезней и приобрести свежий румяный вид. Сейчас врачи-диетологи утверждают, что с помощью зелени петрушки девушки и женщины могут

Сбросить лишний вес

Удивлены? Оказывается, петрушка – это прекрасное средство для похудения. Выпив всего полстакана отвара из петрушки, вы избавитесь от чувства голода на целых два часа. Кроме того, она имеет сильное мочегонное свойство и выводит из организма шлаки, что также гарантирует потерю веса. Данное растение значительно улучшает липидный слой, а содержащиеся в ней минералы и витамины дают чувство сытости.

Настой для похудения

Компоненты:

• вода – 1 л
• зелень петрушки – 100 г
• лимон – 0,5 шт.

Настаиваем измельченную петрушку в кипятке на протяжении 15 минут, процеживаем и добавляем лимонный сок. Принимаем стакан настоя перед едой минут за 20.

Отбелить, очистить и омолодить кожу лица

Маски на основе петрушки помогут избавиться от пигментных пятен, веснушек и даже прыщей. Кроме того, кожу лица можно заметно подтянуть, насытить витаминами, выровнять цвет лица и избавиться от морщин.

Наладить менструальный цикл

Петрушку рекомендовано употреблять в пищу всем женщинам, имеющие различные проблемы с менструациями. В данном растении содержатся эфирные масла, которые нормализуют циклы.

Успокаивающий чай при болезненных месячных

Компоненты:

• измельченная петрушка – 3 ст. ложки
• мед – 1 ч. ложка
• кипяток – 200 мл

Заливаем кипятком зелень, настаиваем 10 минут и по истечении этого времени добавляем мед. Такой чай не только облегчит болезненные ощущения, но и восполнит недостаток железа.

Улучшить лактацию

При грудном вскармливании также очень полезно пить отвар петрушки, поскольку у мамы будет больше молока и восстановится гормональный фон. У малыша появится возможность дольше кушать мамино полезное молочко и избавиться от колик.

Польза петрушки для женщин просто неоценима. Если вы хотите быть красивой, здоровой и привлекательной, то вам стоит включить в свой ежедневный рацион эту пряную травку.