Загрузка...

Банановый фреш

Далеко не каждому посчастливилось пробовать такой экзотический, вкусный и полезный продукт, как банановый фреш. Его, действительно, весьма не просто приготовить в домашних условиях, однако сегодня мы расскажем, как это можно сделать. Этот нетрадиционный напиток является настоящим кладезем полезных веществ и витаминов. Если включить его в свой рацион, то через некоторое время можно уже заметить явные улучшения. О плохом настроении вы точно сможете забыть.

Кроме того, улучшится память и повысится работоспособность, наладится работа печени и ЖКТ. Помимо всех положительных свойств бананового фреша, следует сказать о том, что его вкус настолько приятен, что понравится любому, как ребенку, так и взрослому. С помощью дополнительных ингредиентов можно не только разнообразить вкус напитка, но и сделать еще более полезным. Не ждите праздника, порадуйте себя вкусненьким уже сегодня. Ваш организм скажет вам большое спасибо. Чтобы сок принесет исключительно пользу, следует ознакомиться с противопоказаниями.

Бананово-морковный фреш

Удивительно красивый солнечный напиток порадует вас своим вкусом и насытит организм полезными веществами. По желанию можно экспериментировать с пропорциями продуктов. Это поможет вам создать просто идеальный напиток.

Ингредиенты:

  • морковь – 500 г
  • бананы – 2 шт.

Выжимаем из моркови сок с помощью соковыжималки, банан взбиваем на блендере. Затем соединяем все вместе и еще раз взбиваем.

Клубнично-банановый фреш

Сочетание бананов и клубники является классическим и любимым многими. Если вы относитесь к числу любителей этих продуктов, то обязательно рекомендуем попробовать этот чудесный напиток. Сметана или сливки не только положительно скажутся на вкусе, но и поспособствуют лучшей усваиваемости.

Нужно взять:

  • банан – 1 шт.
  • клубника – 1 стакан
  • сливки или сметана – около 1 стол. ложки

Просто взбиваем блендером банан с клубникой, заправляем сливками и наслаждаемся вкусом.

Пикантный банановый фреш с яблоком

Несмотря на то, что этот напиток очень сытный и им действительно можно утолить голод, он является очень полезным для фигуры.

Компоненты:

  • бананы – 2 шт.
  • имбирь – 2 см
  • яблоко – 1 шт.
  • лимонный сок – 50 мл

Выжимаем сок из яблока, имбирь трем на мелко терке и тоже выжимаем из него сок, используя для этой цели марлю. Бананы режем на куски, поливаем соком лимона, чтоб не дать напитку почернеть. Затем еще раз взбиваем, добавив яблочно-имбирный сок.

Бананово-ананасный фреш

Этот напиток имеет очень необычный вкус, отличается легкостью и невероятной полезностью.

Необходимые продукты:

  • ананас – 200 г
  • банан – 1 шт.
  • лимон – 0,5 шт.

Выжимаем сок из лимона, нарезаем кусочками банан и ананас, взбиваем все с помощью погружного блендера. Уверяем, что такой великолепный напиток придется по вкусу любому.

Бананово-апельсиновый фреш

Этот вкусный напиток разнообразит рацион тем, кто любит питаться вкусно, ярко и полезно. Вы получите заряд бодрости и энергии на целый день.

Составляющие:

  • банан – 2 шт.
  • апельсин – 1 шт.

С помощью соковыжималки для цитрусовых выжимаем сок, режем на кусочки банан и взбиваем все вместе блендером. Апельсины делают сок не таким приторным и не дают бананам потемнеть и потерять свой приятный цвет.

Банановый фреш – это очень необычный и оригинальный напиток, который сможет скрасить ваши серые будни и заметно разнообразить повседневное меню. Предложенные рецепты покажут вам, что правильное питание – это здорово и круто. Пейте на здоровье и получайте от этого максимум пользы и удовольствия.

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5)
Загрузка...

Ваш отзыв будет первым!

Написать комментарий

Внимание: все отзывы проходят премодерацию. Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь с условиями Политики обработки персональных данных

группа Ароматы счастья Хочу Всё Знать. Полезные Советы волшебные советы группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ

Вся информация на сайте Vse-pryanosti.ru носит только информационный и познавательный характер.
Все права защищены © 2014-2018