Подпишись на новые статьи

Загрузка...

Зеленый чай с мятой

зеленый чай с мятой

Природой нам подарено множество средств, с помощью которых можно решить различные проблемы со здоровьем. Некоторые растут очень далеко не в наших краях, а есть и доступные абсолютно каждому. Например, к такому удивительно полезному продукту относится зеленый чай с мятой, который поддерживает здоровый баланс, омолаживает организм, помогает справляться со стрессами и быть в прекрасном настроении.

Кроме того, этот напиток – один из лучших способов освежиться и утолить жажду в жаркое время года. Вкусный и ароматный мятый чай эффективно избавляет от нервозности и раздражительности, слегка успокаивает, но не делает человека сонливым. Мята, обладая болеутоляющим действием, способна снять спазмы сосудов сердца, головы и желудочно-кишечного тракта. Если вы будете регулярно пить такой чаек, то вероятность заболеть снизиться в несколько раз.

Если же вас угораздило простудиться, то с теплым мятным чаем вы быстрее поборите недуг. Кроме того, такой чай обладает антибактериальным действием и делает дыхание свежим. Женщины его часто пьют для урегулирования менструального цикла и улучшения состояния во время климакса. Вот лучшие рецепты этого необыкновенного напитка.

Холодный зеленый чай с мятой и лимоном

Компоненты:

  • листовой зеленый чай – 1 ст. ложка
  • листья мяты – 2 ст. ложки
  • вода – 1,5 л
  • сахар коричневый или мед – 2 ст. ложки
  • лимон – 0,5 шт.

В заварочный чайник засыпаем чай, заливаем 80 градусовой водой, добавляем толченую мяту и кружочки лимона. Через 15-20 минут процеживаем чай, добавляем мед или коричневый сахар.

Зеленый чай с мятой и имбирем

Ингредиенты:

  • имбирь – 20 г
  • вода – 200 мл
  • чай зеленый – 0,5 ч. ложки
  • мята – 3-5 листиков

Заливаем водой кусочек имбиря, варим его минут 10. Затем убираем имбирный корень, в этом отваре завариваем зеленый чай с мятой. Настаиваем несколько минут и пьем. Этот чай – идеальный напиток для похудения.

Зеленый чай с апельсином и мятой

Составляющие:

  • чай зеленый – 1 ч. ложка
  • апельсиновая кожура – 10 г
  • мята – 3-5 листиков

Завариваем в чайнике чай, добавляем апельсиновую кожуру и листики мяты. Настаиваем чай под крышкой 15 минут.

Марокканский чай

Продукты:

  • вода – 0,5 л
  • чай зеленый – 2 ст. ложки
  • лимон – 0,5 шт.
  • апельсин – 0,5 шт.
  • мята – 10 г
  • корица – 10 г
  • сахар – 1 ст. ложка
  • гвоздика – 5 г

Нарезаем соломкой цедру лимона и апельсина, сахар подогреваем на сковороде без масла до коричневого цвета. Смешиваем сахар с чаем, цедрой, мятой и корицей, заливаем кипятком и настаиваем минут 20.

Ароматный зеленый чай с мятой

Компоненты:

  • чай зеленый – 1 ч. ложка
  • мята – 5 г
  • апельсин – 1 кружок
  • ванильный сахар – 2-3 г
  • гвоздика – 1 бутон
  • корица – щепотка
  • вода – 300 мл

Смешиваем заварку, цедру апельсина, гвоздику, ванильный сахар, корицу и листики мяты, заливаем горячей водой, почти кипятком.

Пряный зеленый чай с мятой

Ингредиенты:

  • чай зеленый – 5 г
  • имбирь – 5 г
  • мята – 5 г
  • кардамон – щепотка
  • корица – щепотка

Доводим до кипения воду, насыпаем все специи и провариваем пару минут. Минут через 5-7 после снятия с огня добавляем в этот товар чай и мяту.

Полезный совет: чтобы чай дал ожидаемый результат, советуем соблюдать несколько простых правил. Во-первых, заваривать чай лучше всего в стеклянной или фарфоровой посуде. Вода не должна быть кипятком, идеальная температура для заваривания – 80 градусов.

Если вы еще не знакомы с самым вкусным в мире напитком, то советуем вам попробовать освежающий зеленый чаек с мятой. Это природное лекарство с божественным вкусом и ароматом поможет вам оставаться всегда в форме и хорошем настроении, побороть некоторые неприятные симптомы заболеваний.

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 5)
Загрузка...

Ваш отзыв будет первым!

    Написать комментарий

    Внимание: все отзывы проходят премодерацию.

    группа Ароматы счастья Хочу Всё Знать. Полезные Советы волшебные советы группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ группа КЛУБ КРАСОТЫ

    Вся информация на сайте Vse-pryanosti.ru носит только информационный и познавательный характер.
    Все права защищены © 2014-2017.